고생이 많으 십니다.
위로의 말을 드리고 싶습니다.
잘 아시다시피 감기는 인푸루엔자 바이러스에의해 생긴것입니다.
콧물 기침 발열증상, 목이 아프고 , 눈이 아프며 옴몸이 쑤셔대며 발열 까지도 있을 수 있읍니다.
임신중에는 더욱 곤혹스럽습니다.
임산부는 감기에 잘 걸리며 , 폐염으로 되는 경우도 있기 때문에 주의 깊게 관찰 하여야 합니다.
일차적으로 바이러스란 우리몸의 저항성이 떨 어졌을 때 침범을 하게되므로 저항성을 향상 시키는 데 주안점을 두어야 합니다.
적절한 운동과 휴식, 그리고 좋은 영양섭취와 함께 정서적인 안정이 감기 예방에 좋으며
건조하고 탁한 공기는 감기가 걸리기 쉬운 환경이며,
따라서 환기를 잘 시키고 건조하지 않도록 관리하는 것이 중요합니다.

일단 감기에 걸리면
증상이 너무 심할 때는 증상을 완화시키는 역할을 약이 할수는 있읍니다..
또한 가습을 충분히 하여 주어야 하며 , 휴식과 영양섭취가 매우 중요 합니다

만일 기침이 너무 심하거나 열이나면 반드시 의사를 찿아 진찰을 하여야 합니다.
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귀하께서는 입덧과 불면증까지 있어 너무 힘드시다면 수분 섭취도 중요하고
너무힘드시면 ,병원에 오셔서 수액 공급과 과 감기약을 의사처방에따라 드시는 것도 한 방법이 되겠읍니다